Koristite ga da zadržite jednostavnu dnevnu naviku:
- napiši tri dara dana;
- zabilježite osobu ili trenutak na kojem ste zahvalni;
- dodajte jedan detalj koji ćete kasnije rado čitati;
- vratite se na nedavne unose i pogledajte svoj ritam tijekom vremena.
Dnevnik je namjerno tih i fokusiran. Nema postavljanja računa, društvenog feeda i kompliciranog praćenja raspoloženja ili rezultata. Otvorite aplikaciju, napišite ono što je danas bilo važno i zadržite lokalnu povijest koju možete ponovno posjetiti.